최근 요가와 명상에 대한 관심이 높아지면서 다양한 체험형 수업이 늘고 있습니다.
하지만 명상을 지도한다는 것은 단순히 조용한 분위기를 만드는 기술을 넘어,
호흡과 감각 제어가 신경계와 심신 회복에 미치는 영향을 전문적으로 이해해야 하는 영역입니다.
사단법인 한국치유요가협회(Korea Therapy Yoga Association, KTYA)
RYTK400 연수위원회는 이러한 전문성을 바탕으로 현장에 근거를 더하는 지도자를 양성합니다.
한눈에 보는 교육 개요 주최
- 주관: 요앤피멤버십, 사단법인 한국치유요가협회
(Korea Therapy Yoga Association, KTYA) RYTK400 연수위원회 - 방식: 줌(Zoom) 라이브 (연수 당일 링크 개별 발송 예정)
- 참석 대상: RYTK400 요가강사자격증 소지자
왜 RYTK400 연수위원회의 교육이어야 하는가?
RYTK400 연수위원회의 교육은 단순한 이론 전달을 넘어 구조적인 차별성을 가집니다.
- 통합 시스템:
RYTK400 교육과정의 핵심 내용을 토대로 설계된 표준화된 커리큘럼을 제공합니다. - 언어화된 지도 역량:
느낌에 의존하는 것이 아니라,
프라나야마에서 프라티야하라로 이어지는 과정을 논리적으로 설명할 수 있도록 훈련합니다. - 실전 프로토콜:
요가 수업 현장에서 즉시 활용 가능한 60분 완성형 명상 시퀀스 예시를 제공합니다.
이번 연수에서 배우는 핵심 커리큘럼
이번 과정은 협회의 교육 철학이 집약된 단계별 학습으로 진행됩니다.
명상의 뇌과학적 이해와 설계 원리 명상을 단순한 휴식이 아닌 신경계 회복 훈련으로 정의합니다. RYTK400 기반의 체계적인 시퀀스 설계 원리를 학습하여 수업의 깊이를 더합니다.
수련 흐름 지도법 (프라나야마-프라티야하라) 호흡법에서 감각 차단으로 이어지는 수련 흐름을 학습합니다. 소리와 호흡이 생리적 리셋 자극으로 작용하는 메커니즘을 익힙니다.
유기적인 결합을 통한 효과 극대화 호흡, 아사나, 명상을 따로 분리하지 않고
하나로 연결하여 회복 명상의 효과를 극대화하는 결합 기술을 전수합니다.
현장 적용 실습 가이드 현장에서 바로 적용할 수 있는 60분 분량의 수련 시퀀스 예시와 함께,
지도자가 갖춰야 할 전문적 권위를 세우는 법을 배웁니다.
특별 라이브 연수 일정 및 신청 안내
- 일시: 2026년 5월 1일(금) 13:00 ~ 14:00 (1시간)
- 진행: RYTK400 연수위원회 전문 교수진
- 교육비: 요앤피멤버십 정회원 무료 / 준회원 2만 원
[KTYA RYTK400 요가강사만을 위한 시퀀스 라이브 연수 안내 더 상세히 알아보기]
FAQ
Q1. RYTK400 자격증 소지자만 참여 가능한가요?
네, 본 연수는 RYTK400 요가강사자격증 소지자를 대상으로 하는 전문 심화 과정입니다.
Q2. 연수 후 바로 수업에 적용할 수 있나요?
본 과정은 현장 적용을 최우선으로 합니다. 60분 명상 기초 수련 시퀀스 예시와 실습 가이드를 통해 즉각적인 프로그램 통합이 가능합니다.
Q3. 온라인 라이브 교육의 효과가 충분할까요?
이론적 근거와 시퀀스 구성 원리를 중심으로 전달하므로 장소에 구애받지 않고 핵심 내용을 학습할 수 있으며, 실시간 질의응답을 통해 궁금증을 해소할 수 있습니다.
Q4. 줌 링크는 언제 받을 수 있나요?
연수 당일, 신청하신 연락처로 줌 접속 링크를 개별 발송해 드릴 예정입니다.
Explainable Meditation: Special Live Training for RYTK400 Yoga Instructors
As interest in meditation and yoga continues to rise, various experiential classes are emerging. However, teaching meditation goes beyond simply creating a quiet atmosphere. It requires a professional understanding of how breathing and sensory withdrawal (Pratyahara) affect the nervous system and physical recovery. The RYTK400 Training Committee of the Korea Therapeutic Yoga Association (KTYA) provides this expertise to empower instructors with evidence-based authority.
Training Overview at a Glance Host/Organizer: Korea Therapeutic Yoga Association (KTYA), Yo&P Membership, RYTK400 Training Committee Date & Time: May 1, 2026 (Fri), 13:00 – 14:00 (1 hour) Format: Live Zoom Session (Link to be sent individually on the day of training) Eligibility: RYTK400 Yoga Instructor Certificate holders
Table of Contents Why Choose the RYTK400 Training Committee’s Program?
The training provided by the RYTK400 Training Committee goes beyond simple theory and offers a structurally differentiated approach. Integrated System: Provides a standardized curriculum designed based on the core components of the RYTK400 training course. Verbalized Instruction Skills: Training instructors not to rely on vague feelings, but to logically explain the process from Pranayama to Pratyahara. Practical Protocols: Field-oriented education providing 60-minute meditation sequence examples that can be immediately applied in yoga classes.
Core Curriculum of This Training
This course follows a step-by-step learning structure that embodies the association’s educational philosophy.
Neuroscientific Understanding and Design Principles of Meditation Meditation is defined not as simple rest, but as nervous system recovery training. Participants learn systematic sequence design principles based on RYTK400 to deepen their teaching.
Instruction Methods for Practice Flow (Pranayama to Pratyahara) Participants learn the flow of practice leading from breathing techniques to sensory withdrawal. This includes mastering the mechanism of how sound and breath act as physiological reset stimuli.
Maximizing Effects through Organic Integration Participants learn the techniques of unifying breath, asana, and meditation—rather than treating them as separate elements—to maximize the effects of restorative meditation.
Field Application & Practice Guide Includes 60-minute practice sequence examples that can be directly applied in the field, along with methods for establishing the professional authority required of a master instructor.
Special Live Training Schedule & Registration
Date: May 1, 2026 (Fri), 13:00 – 14:00 (1 hour) Instructor: RYTK400 Training Committee Expert Faculty Tuition: Free for Yo&P Full Members / 20,000 KRW for Associate Members
FAQ
Q1. Is this training only for RYTK400 certificate holders? Yes, this session is a specialized advanced course specifically for those holding an RYTK400 Yoga Instructor Certificate.
Q2. Can I apply this to my classes immediately after the training? Yes. This course prioritizes real-world application. Through the 60-minute meditation sequence examples and practice guides, you can immediately integrate the content into your programs.
Q3. Is a live online session effective enough for learning? Since the focus is on theoretical evidence and sequence design principles, you can effectively master the core content regardless of location. Real-time Q&A will also be available to address any questions.
Q4. When will I receive the Zoom link? The Zoom access link will be sent individually to your registered contact information on the day of the training.
“We add evidence to the field, and authority and growth to the instructor.”
Yoon Yeo-eun, Chairperson of the RYTK400 Training Committee, Korea Therapeutic Yoga Association
